减肥在你眼中意味着什么呢？是为了塑造完美的身材，是为了身体健康，是以此能够离自己的目标更进一步。每个人选择减肥都有自己的一番想法，合理减肥是一件有益的事情。
 

    我自己的身边有这样一个故事。我的大学室友属于肥胖型的，但她的性格很开朗、善良，做事果断有主见，是个很好的女孩。一次机会让她对班上的一个男生产生了好感，她想找机会去互相接触，这时她却担心自己的身材，怕他把她当作哥们。
 

 

    于是暑假期间她决心要减肥，原来的她不是很在意自己的身材，如今因他有了改变。暑假的这段时间，她在健身房和家里之间来回往返，把所有心思都放在减肥上。而她的坚持是成功的，这两个月时间她减了大约50斤，如今的体重跟正常女生无异。减肥大成功的她令班上的人大吃一惊，也包括那个男生。她鼓起勇气去告白，如愿她们在一起了，事后我们才知道那个男生对她早有好感，并不是因她的减肥成果。确实，如果一个人因为你的胖瘦而有不同的变化，那这样的人也不是好的选择。
 

    减肥对舍友而言能够鼓起勇气去跟喜欢的人告白，减肥需要一份动力，这份动力是支撑你的力量。比如减肥对过度肥胖的人来说有利于身体健康，那就以此为目标，每当快要放弃的时候在心中告诉自己，坚持下去才有一个健康的自己，不让家人担心。化减肥为动力，把减肥当作日常，一点点去执行，相信最后的你会迎来胜利的曙光！