其实很多在减肥之前选择减肥药的朋友都在纠结，那就是到底要选什么减肥药好呢？因为现在市面上的减肥药真的是太多了，琳琅满目，但我们不知道要选择哪个才是适合自己的。还记得，当初减肥之前，我也经历过这样子的选择，最后我用了赛乐赛减肥药，达到了自己预期的减肥效果。

 

       还记得，当时我是跟闺蜜丽丽一起去买这款减肥药的。因为经过我们的深思熟虑以及考察，我们都觉得这款减肥药很专业，而且帮助了很多人减肥成功，所以我们就选择了这个产品。
 

       在我使用赛乐赛减肥药期间，也付出了很多。因为我们都知道减肥并不是说随随便便吃一段时间减肥药就可以的减肥，其实并没有那么简单，我们除了吃减肥药，还要在平时的生活习惯中努力做好自己，养成良好的习惯。这样子才能让我们的减肥达到比较理想和快速的效果。
 

       当时减肥的时候，我就会给自己制定每周减肥食谱，然后每一天每一餐我都会严格按照食谱来给自己做饭。每天不管工作多忙碌，生活多么忙碌，我都会抽时间进行运动。我每天会坚持运动一个小时，风雨无阻。如果碰到下雨天，我就会进行室内运动。如果没有下雨，我就会进行室外运动。除了饮食和运动还有很重要的一点，就是作息，我们一定要养成规律的作息时间，让我使用赛乐赛减肥药减肥期间，我每天晚上都会在11:00之前上床睡觉，第2天6:00~7:00这段时间起床。
 

       就这样坚持了三个月，我的体重下降了19斤，这就是我的减肥历程，希望对大家有所帮助。