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减肥这件事真的很难吗？
2022-09-01
以前我总是听身边的朋友说，减肥实在是太难了，不到万不得已千万不能踏上减肥这条路。否则既浪费了时间和精力，到最后还是一无所获。所以早在几年前我的减肥一直是持排斥心理的。
可是眼看着自己的身材一年比一年肥胖，我觉得自己实在是没有退路了，我也没办法再继续这样下去了。于是，我还是毅然决然的走上了减肥这条路、因为前面我总是听别人说减肥很难，所以我也是鼓足了很大的信心和勇气才走上减肥这条路的。幸运的是，我在减肥之前做出了充分的准备工作，我给自己制定出了减肥计划，在网上也查找了很多关于减肥方面的知识，所以我在减肥的过程中少走了很多弯路。
还记得在我减肥一个月的时候，我的体重奇迹般的瘦了，这一切让我感到非常的开心，也让我明白了，我前面一个月的努力和付出都是值得的，接下来我要一如既往的努力下去。正是因为有了这样的信心和动力，那我在减肥这条路上收获了自己意想不到的结果。
半年过后我终于瘦下来了，此时的我也深深的明白了一个道理，那就是减肥并没有别人所说的那么难。只要我们有着明确的减肥目标，有着可执行的减肥计划，并且呢在减肥之前做好了充分的心理准备，在减肥这条路上只要做到坚持就可以了。所以想要减肥的小伙伴们，你勇敢一点努力一点吧，我相信你们也可以瘦下来的。
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