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减肥一定要做到坚持
2022-09-13
我亲爱的表哥在去年的时候也经历过一次减肥，不过据他所说效果并不是很好，所以后来他就放弃减肥了。我问我表哥减肥坚持了多长时间，我的表哥说大概坚持了一个半左右的时间吧。于是我跟他说减肥坚持一个半左右时间，可是很难收到效果的。如果你一直坚持下去，再坚持几个月说不定就能瘦下来了。
我的表哥跟我说，当时也是因为工作太忙碌了，每天还要花精力减肥，觉得非常的难熬，所以在他经历了一个半月的时候没有看到减肥的效果，于是他索性就放弃了。对此我是为我表哥感到可惜，因为坚持一个半月时间，没有收获良好的减肥效果，如果再坚持一个月或者两个月呢，很有可能就瘦下来了。这也是为什么现在很多人减肥，但是呢，也有很多人减肥失败的原因。因为他们在减肥的过程中遇到各种各样的阻碍死了，他们就选择放弃了，这样就导致自己前面所做的努力通通白费了，是多么的可惜呀。
因此我们在减肥的过程中，一定要做到坚持不管在这期间遇到多么大的困难和阻碍，想想我们一路走过来的日子，想想我们或许很快就能收获减肥成功的结果，想到这些我们也要一如既往的坚持下去，千万不能中放弃。
坚持是减肥，路上必须需要的一个品质，我们一定要做到坚持，一定要让自己在减肥这条路上拥有坚定的信念，这样我们才能更快的瘦下来。
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