有时候走在街上，我也会在想，为什么现在的奶茶店越来越多，生意无论春夏秋冬总是那么火爆，奶茶店的门口总是排着长长的一条队。我实在不明白奶茶的诱惑力为什么这么大。可是对于很多人来说，奶茶确实是太好喝了，不论是春夏秋冬，他们都喜欢喝奶茶，因为奶茶各种各样的口味都有很多人都觉得喝完奶茶会让自己的心情变好。

 

       但是对于我们减肥的人来说，奶茶真的要少喝，因为奶茶所含有的热量实在是太高太高了，它对我们的减肥是起反作用的。如果我们经常喝奶茶，那会使我们的身体变得越来越胖，更别说想要达到减肥的目的了。由此可见，在我们减肥期间，奶茶是大忌呀，尽管它再好喝，我们也要控制住自己的嘴巴，千万不要喝。那么我们要怎么样做到不喝奶茶把奶茶戒掉呢？
 

       当我们想要喝奶茶的时候可以用温水来代替。我们把风水想象成奶茶，然后喝一杯下去，慢慢的慢慢的我们就会把奶茶瘾戒掉，而喜欢上喝水，这是一个多么美好的事情呀。
 

       不要去关注奶茶店的信息，以往的我们或许奶茶店有优惠，就赶紧下单了，但是这时候我们不要去关注奶茶优惠的相关信息，即使他有再大的优惠，也是跟我没关系的，那么这样就减少了我们对奶茶的念想。

       当我们走在街上的时候，也不要去刻意关注奶茶店。我们直接忽略他就可以了，这样我们也可以慢慢的把自己喜欢喝奶茶的习惯给改掉。